Zárt Családterápiás Csoport – Mélyebb önismeret és kapcsolatok útján

Miért érdemes csatlakozni?

Ez a zárt csoport egyedülálló lehetőséget kínál arra, hogy biztonságos, támogató közegben mélyebben megismerd önmagad és családod történetét. A csoport olyan emberekből áll, akik vállalják az elkötelezettséget a közös munkára, és együtt indulnak el egy transformatív úton.

Mit kapsz a csoportban?

Két tapasztalt családkonzulens szakember vezetésével dolgozunk családterápiás módszertannal. A csoport célja, hogy felismerd azokat a transzgenerációs mintákat, amelyek nemzedékeken át hatással vannak az életedre, kapcsolataidra. Közben növekszik az empátiád mások nehézségei iránt, miközben a saját történeteden keresztül is mélyebb megértésre jutsz. Mindez jelentősen emeli az önértékelésedet és segít abban, hogy tudatosabban alakítsd az életedet.

Gyakorlati információk:

• Időpont: Havonta egy alkalommal, 10:00-17:00 között, a létszámtól függően kb. egy évig
• Helyszín: XVII. kerület, Budapest (személyesen)
• Ebédszünetek: Több kisebb szünet és egy nagyobb ebédszünet (13:30-14:30), így időd van feldolgozni a hallottakat és pihenni

Hogyan zajlanak az alkalmak?

A csoport életében van egy összehangolódó kezdő alkalom, ahol megismerkedünk egymással és közösen megbeszéljük a „beosztást” – tehát kinek mikor lesz a „saját napja”. Így előre tudsz tervezni és felkészülni. A felkészülés általában 3-6 hetet vesz igénybe, bár vannak, akik néhány nap alatt is összeállítják a családtörténetüket.

Egy tipikus nap felépítése:

1. Hogy vagy kör – Mindenki megoszthatja, hogyan érzi magát, mi foglalkoztatja
2. Családfa bemutatás – Egy résztvevő 1-1,5 órában bemutatja a saját családfáját, ahogy az benne él
3. Ebédszünet – Közös étkezés, beszélgetés, feldolgozás
4. Családterápiás feladatok – Gyakorlati eszközök, amikkel a csoport közösen dolgozik
5. Zárás – Reflexiók, gondolatok megosztása

Fontos tudnivalók:

• Az alkalmak mindig a kezdéskor lefektetett fix napokon zajlanak, így könnyen tervezhető
• Minden alkalmat előre ki kell fizetni, ez is az elkötelezettség része
• Kérjük, hogy mindent tegyél meg azért, hogy részt tudj venni – a csoport ereje a folytonosságban és a közös jelenlétben rejlik
• Van egy lezáró alkalom is, ahol közösen értékeljük az utat

Kinek ajánljuk?

A csoport felnőtteknek szól, akik nyitottak az önismeretre, akik szeretnék megérteni, honnan jönnek, és tudatosan szeretnék alakítani, hogy hová tartanak. Ha érdekel, hogy mások története hogyan gazdagíthatja a te utadat, és szeretnél egy olyan közösségben lenni, ahol mindenki őszintén dolgozik önmagán – akkor ez a Te helyed.

Amit biztosan vihetsz:

„Mindenki annyit visz el belőle, amennyit belerak.” Ez a csoport nem passzív részvételt jelent, hanem aktív munkát, őszinteséget és jelenlétet. Cserébe egy életre szóló tapasztalatot, mélyebb önismeretet és értékes kapcsolatokat kapsz.

A családterápia a rendszerszemlélet révén segíti elő az emberismeretet, mivel a családtagokat nem elszigetelten, hanem egy kapcsolati háló részeként vizsgálja. Ez a megközelítés mélyebb önismerethez és a többi ember, különösen a családtagok megértéséhez vezet.

Részvételi díj: 30.000 Ft/alkalom

Érdeklődés itt: krisztina.mogor@gmail.com vagy 0036204022446

S reméljük így lesz 🙂