Leírás
Ez egy hat hetes program a lelki egészséged felméréséhez.
„Körölöttünk a világ folyton változik. Akkor is ha nem akarjuk. Hatalmas sebességre kapcsolt ez a változás. Tudjuk követni? Akarjuk követni? A környezetünk azonban nem kérdez. Hatalmas iramra kapcsol. Új eszközök jelennek meg, amelyek formálják, hatnak mindennapjainkra. Nem kérdez, ott van. Használd, vagy lemaradsz. Rohanj, teljesítsd időre, még többet, még hatékonyabban, még gazdaságosabban. Lényed nem érdekel! Akkor mit választasz? Te megad is átveszed a gondolatot? Nem érdeklek senkit és semmit, magama is úgy döntök, elfogadom. Nem érdekel saját magam. De kérdezek, mert a lalkem kérdez. Ki is vagyok én? Mit érek én? Boldog vagyok? Sikeres vagyok? Miért élek én e földön? Tényleg nem számítok?
Hogyan védekezik, áll ellen személyiségünk integritásunk fenntartása érdekében?”
Érzelmekről, elhárító mechanizmusokról, Johari ablakkal és hat hétig tartó feladatokkal. Összesen 32. oldal.
